Hakkımda
Hareketle kurduğum ilişki, yaşamımın erken dönemlerinde başladı.
2013 yılında düzenli spor yapmaya fitness ile adım attım; bu süreç zamanla yalnızca fiziksel bir uğraş olmaktan çıkarak mesleki bir yönelime dönüştü.
Bu ilginin sahadaki karşılığını oluşturmak amacıyla 2015 yılında Sporbilinci markasını kurdum.
Akademik olarak Gedik Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesinde eğitimimi tamamladım ve 2019 yılında öğretmenlik formasyonu ile mezun oldum.
Resmi çalışma hayatıma 2014 yılında başladım; o günden bu yana farklı yaş, ihtiyaç ve fiziksel geçmişe sahip bireylerle çalışarak sağlıklı, sürdürülebilir ve bilinçli hareket etmeyi öğretmeye devam ediyorum.
2021 yılında Fitflow adlı stüdyomu İstanbul/Kadıköy bölgesinde 2 ortağımla birlikte hayata geçirdim.
Bugün bir hareket eğitmeni olarak; aldığım çeşitli özel eğitimler ve yürüttüğüm araştırmalar doğrultusunda, özellikle medikal ve postürel konular başta olmak üzere, hareketi yalnızca performans odaklı değil, bütüncül bir perspektifle ele alan bir anlayışla çalışıyorum.
Stüdyo çalışmalarının yanı sıra, alanımla ilgili eğitmenlere yönelik online ve kurumsal eğitimler, hareket kampları ve online program desteği veriyorum.
Fatih BAYRAKTAR
Hareket Eğitmeni
Aldığım bazı eğitimler
-
2017 - ACE Personel Fitness Trainer Certification - Fitness Akademi
-
2017 - Fitness Personal Coach Certification - Yeditepe Sports
-
2018 - Group Fitness Instructor- Yeditepe Sports
-
2018 - Corrective Exercise Specialist- Yeditepe Sports
-
2018- Medical Fitness Trainer - Yeditepe Sports
-
2019 - Treps Recovery Training Certificate of Attendance - Fitness Movement Institute
-
2023- Budokon Yoga TT - Budokon University
-
2023- Budokon Mobility for Jiu Jitsu - Budokon University
-
2024- International Society of Traditional Thai Yoga Massage - Sunshine Network
-
2024- 5 Element Çin Tıbbı Eğitmenlik Sertifika Programı - Qigong Akademi
-
2024- Akubası Uygulayıcılık Sertifika Programı - Qigong Akademi
-
2025 - Certification by the “Body Poetry Project”
SporBilinci Neyi Hedefliyor?
SporBilinci, geleneksel spor anlayışının ötesine geçerek bireyin bedensel ve zihinsel potansiyelini en üst düzeye çıkarmayı amaçlar. Bu doğrultuda temel hedeflerimiz şunlardır:
-
Bilinçli Hareket Kültürü İnşa Etmek: Sporu sadece "kalori yakmak" olarak görmüyoruz. Amacımız, kişinin biyomekanik prensiplere uygun, sakatlanma riskini minimize eden ve bedeni özgürleştiren bir hareket disiplini kazanmasını sağlamaktır.
-
Bütünsel (Holistik) Sağlık Yaklaşımı: Fiziksel gelişimi; doğru nefes teknikleri, mobilite çalışmaları ve zihinsel odaklanma ile birleştiriyoruz. Bedeni bir bütün olarak ele alıp, modern yaşamın getirdiği postür bozuklukları ve hareketsizlikle bilimsel yöntemlerle savaşmayı hedefliyoruz.
-
Sürdürülebilir Yaşam Biçimi: Kısa vadeli değişimler veya mucizevi programlar yerine; kişinin kendi yaşam temposuna entegre edebileceği, yıllar boyu keyifle sürdürebileceği bir egzersiz alışkanlığı aşılamak önceliğimizdir.
-
Bilgi Kirliliği ile Mücadele: Spor dünyasındaki yanlış kanıların yerine, SporBilinci YouTube kanalı gibi mecralar üzerinden anatomik gerçeklere dayalı, kanıta dayalı ve şeffaf bilgiyi ulaştırmayı misyon ediniyoruz.
-
Kendi Bedeninin Uzmanı Olmak: Takipçilerimizi ve öğrencilerimizi sadece talimat bekleyen bireyler olmaktan çıkarıp; kendi vücut sinyallerini okuyabilen, ihtiyacı olan antrenmanı kurgulayabilen birer "bilinçli sporcuya" dönüştürmeyi hedefliyoruz.